2014年3月14日 星期五

百福豆腐食譜~ 《木魚豆腐麵豉湯麵》(附食譜)

百福豆腐食譜~ 《木魚豆腐麵豉湯麵》(附食譜) 
http://kellyandruby-mami.blogspot.com/2014/03/blog-post.html

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每星期我都會煮兩餐以上,豆腐食材嘅餸菜,因為豆腐營養價值高,但價格又非常經濟,所以雪柜長期有幾盒豆腐存貨(我時常煮,所以唔會過期的~),而最常煮嘅係「蠔汁冬菇肉碎豆腐」,因為夠快靚正,預備連煮埋都唔駛四個字,而煮《麻婆豆腐》仲快,三個字攪掂曬,營養豐富好味道,咁你話豆腐食材,真係教我如何不愛它呢~ 哈哈哈~ 
以前我會買街巿豆腐,但夏天好多時會買到變味豆腐,因街巿室溫令豆腐變質,有時會嗅到豆腐有陣酸「叔」味,試過向豆腐檔投訢,後尾仲驚,冇曬酸「叔」味,換來的是有陣漂水味,為安全計,我已轉買盒裝豆腐了~
今日介紹一個以豆腐為主的快靚正麵食,就係《木魚豆腐麵豉湯麵》,簡單又營養豐富,這是我的「是日午餐」啊~
※百福豆腐轉咗新包裝,包裝新加入百福豆腐食譜QR code,查閱百福豆腐食譜變得更方便啊~※
《木魚豆腐麵豉湯麵》食譜 
材料:
百福蒸煮豆腐1
木魚碎少許
蕎麥麵1
蔥花少許
湯料:
日式麵豉醬1湯匙半
水份500毫升
做法:
1)將蕎麥麵放入沸水中煮約5分鐘.
2)將蕎麥麵盛起,用白開水沖洗片刻,倒去白開水,然後置於湯碗內,備用.




3)500毫升水煮沸,加入1湯匙半日式麵豉醬,拌勻.
4)加入切粒的百福豆腐,小火煮約2分鐘.
5)將湯料倒進蕎麥麵中,灑上木魚絲及蔥花裝飾,即成.
想睇更多豆腐食譜及煮食短片, 可以瀏覽呢度: http://tinyurl.com/msqtw9a

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